Los ejercicios de fortalecimiento pueden aumentar la flexibilidad y el equilibrio a medida que las personas envejecen, reduciendo las caídas y lesiones!
Wilson Zuñiga
Lo encuentras de lunes a viernes de 14:00 a 19:30 horas.
Cuenta con 18 años de experiencia como instructor de gimnasio.
Verónica Navarro
La encuentras de lunes a viernes de 17:00 a 21:00 horas.
Cuenta con 2 años de experiencia como instructor de gimnasio.
Carlos Rojas
Lo encuentras de lunes a viernes de 06:00 a 12:30 y de 16:00 a 21:00 horas.
Cuenta con 2 años de experiencia como instructor de gimnasio.
Instructor Entrenamiento Funcional
El entrenamiento funcional se basa en realizar ejercicios que se adaptan a los movimientos naturales del cuerpo humano para trabajar de forma global músculos y articulaciones.
Jimy Hernández Cordova
Cuenta con 17 años de experiencia como instructor
Bailoterapia
José Antonio Rodríguez
Instructor
Cuenta con 15 años de experiencia en diversas modalidades de danza.
Romel Paccha Livizaca
Instructor
Cuenta con 17 años de experiencia como instructor de bailoterapia.
Aeróbicos y Step
Charles Pullaguari Medina
Instructor
Cuenta con 15 años de experiencia como instructor en aeróbicos y step